Be positive.

• Auteur : W. Mallaury
• Titre original: Un guide pour plus de joie
• • Editeur : Merci les livres 2024
  • ISBN/ISSN : 978-2-38355-752-4
  • Format : 124 p.
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Guide pratique
  • Résumé :

    La vie n'est pas un long fleuve tranquille, et il est parfois difficile de percevoir le bon côté des choses. Rupture amoureuse, dispute familiale, examen stressant, maladie... Comment relativiser et apprendre à rester positif ? Mieux gérer son stress, transformer chaque difficulté en challenge, retenir les choses positives de sa journée, célébrer les petites victoires …
    La vie n'est pas un long fleuve tranquille, et il est parfois difficile de percevoir le bon côté des choses. Rupture amoureuse, dispute familiale, examen stressant, maladie... Comment relativiser et apprendre à rester positif ? Mieux gérer son stress, transformer chaque difficulté en challenge, retenir les choses positives de sa journée, célébrer les petites victoires sont autant de bonnes attitudes à adopter pour rester positif dans les moments les plus compliqués.

• • Mots-clés : Développement personnel / Bien-être
  • Niveau : Collège